化粧品とファンデーションをどう選ぶか

しょうが紅茶でダイエット

苦労しないで、出来れば食事制限もなしで楽にダイエットしたい、そんな都合のいいことを考えて、いろいろなダイエット商品などを買ってみては諦める、そんな日々が続いていました。
そこでふと知ったのがしょうが紅茶です。
しょうがには体を温める作用がある、というのは知っていましたが、ダイエットにもいい、というのは初耳でした。
でもしょうがって、大量に摂取するのって難しいよなぁ、簡単でお手軽に出来ないかなぁ、と思い調べてみたところ、見つけたのがしょうが紅茶｜長寿の里【あっとよか】です。
元々紅茶はとても好きで、毎日家事の合間やふとした休憩のとき、夜テレビを見ながら、とよく飲むので、それにしょうがの成分が含まれているとなれば一石二鳥です。
それにこのしょうが紅茶は、ティーバッグになっているので、お湯を注いだカップにいれて１分ほどで出来るので簡単に出来ます。
これなら、飲みたいと思ったときに、手間いらずですぐに飲めますね。
そして肝心の味です。
しょうが紅茶という名前だけに、しょうがの味が強いかなぁ、とおそるおそる飲んでみましたが、全然問題なし。
それどころか甘草が入っているせいでしょうか、仄かな甘みすら感じられてとっても美味しい。
元々冷え性だったり、便秘がちだったりしたのですが、飲み始めたとたんぽかぽかと体があったまってきたので冬場にはぴったりの飲み物ですね。
それにしょうがは便秘解消にもいいとか。
肝心の体重ですが、飲み始めて１ケ月。
まだ１キロほどです。
ですがウォーキングなどの前に飲むと沢山汗が出てとっても気持ちいいので、これからも続けていこうと思います。